Heldagsträning söndag 8/2

Söndag den 8/2 har vi en heldag med träning. Schemat för dagen blir som följer:

110:00-11:20 – Pass 1 – Basic, fallteknik, träningsfokus, attityd
11:30-13:00 – Pass 2 – Vapen
Lunch
14:30-15:50 – Pass 3 – Fokus på kokyu (hur man använder kroppen)
16:00-17:30 – Pass 4 (vårt vanliga träningspass)

För lunch går vi förslagsvis till Toui’s Thaikök nere vid Krokslätts torg.

Gäster från andra klubbar är givetvis också hjärtligt välkomna att deltaga.